Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 123,04g | Prot: 81,22g | Karb: 97,44g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кабачок Гриль, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. Makan Siang: Сыр Маасдам, Брокколи, Волков Котлета Куриная Гриль. Makan Malam: Малина, Виктория Ягода Виктория, Брокколи, Помидоры, Восточный Ветчина в Оболочке. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|