Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
149,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 49,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 81,90g | Prot: 75,41g | Karb: 73,49g.
Makan Pagi: Мираторг Шницель из Говядины, Вареное Яйцо. Makan Siang: Перекресток Авокадо, Город Сад Скрэмбл Классический, Mission Deli Тортилья, Белый Хлеб, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Принто Горчица Зерновая, Растительное Масло, Помидоры, SPAR Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Chaka Фундук в Шоколадной Глазури, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___DOUS___
|