Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 51,18g | Karb: 128,92g.
Makan Pagi: Café, Seara Presunto, Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Ovo, Yoki Tapioca. Makan Siang: Torta de Frango, Arisco Catchup Tradicional, Mexerica, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Alface. Makan Malam: Arisco Catchup Tradicional, Torta de Frango. Camilan/Lainnya: Café, Bolo de Banana e Aveia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissanv1988
|