Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 32,33g | Prot: 210,75g | Karb: 61,22g.
Makan Pagi: Pechuga de Pavo. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Clara de Huevo, Hacendado +Proteínas Natural. Camilan/Lainnya: Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Auchan Vasitos Arroz Basmati, Nueces, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Carrefour Atún Claro al Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mawhi
|