Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
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70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2948 kkal
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Lemak: 60,23g | Prot: 149,14g | Karb: 439,57g.
Makan Pagi: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Mercadona Leche Semidesnatada. Makan Siang: Cruasán, Hacendado Brownie, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Makan Malam: Barilla Espaguetti, Hacendado Tomate Triturado, Hígado de Cordero. Camilan/Lainnya: Burger Meat Pollo Pavo Lidl, Hacendado Espaguetis, Hacendado Tomate Triturado. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 2alejandro2
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