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1495 kkal
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Lemak: 50,26g | Prot: 111,78g | Karb: 168,24g.
Makan Pagi: Santa Clara Queijo Montanhês, Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Clara de Ovo, Ovo. Makan Siang: Feijão Vermelho, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Sadia Filé de Peito, Angu. Makan Malam: Renoforce Ômega 3, Italac Achocolatado Instantâneo , Porto Alegre Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo. Camilan/Lainnya: Darkness Dark Bar, Clorella 500Mg + Psillium 500 Mg, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Banana Brasil Supino Protein Chocolate. lagi...
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Sejarah Berat Badan lorenaloboa
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