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3 giorno ciclo
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62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1935 kkal
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Lemak: 50,27g | Prot: 109,39g | Karb: 259,64g.
Makan Siang: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Fage Fruyo 0% Fragola, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie , Barilla Sugo alla Puttanesca, Milbona Skyrella. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Banana, Fragole, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, la Bottega del Gusto Salame Milano, Milbona Skyrella, Barilla Sugo alla Puttanesca, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie , Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Banana, Carrefour Miele di Acacia, Mirtilli, Patatine Fritte (da Surgelate). lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan cliky90
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