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auch wenn sonst niemand auf meine Fragen antwortet, wenn ich welche stelle, starte ich einen letzten Versuch, da es wirklich wichtig ist!
Wieso habe ich am nächsten Tag nach dem Training IMMER Wassereinlagerungen zu verzeichnen? [sprich: wieso geht mein Gewicht dann so enorm nach oben?] +1.4kg und das immer am Morgen nach dem Training, egal ob es nur 10 Minuten sind oder mehr!
Was kann ich da machen und wird das irgendwann besser? Ich will ja nicht zunehmen WEGEN dem Training, was eigentlich zur Annahme beitragen soll.
LG
alte Waage: 58.4kg // +1.35kg
neue Waage: 58.65kg // +1.35kg
MW: 58.525 - - > 58.6kg // + 1.4kg
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58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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522 kkal
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Lemak: 19,59g | Prot: 9,78g | Karb: 84,52g.
Camilan/Lainnya: Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Teekanne Atme Dich Frei, Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Kaffee, Süßkirschen, Wassermelone, Ben & Jerry's Half Baked, Teekanne Frio. lagi...
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Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
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