Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3262 kkal
|
Lemak: 87,36g | Prot: 136,30g | Karb: 489,39g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Ovo, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Makan Malam: Ovo, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Camilan/Lainnya: Azeite de Oliva, Kitano Canela Em Pó, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Café com Leite Integral, Ovo, Pullman Pão de Forma. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leozitsg
|