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KF 24,94 Kg 22,92
KM 34,5 Kg 31,71
wthr 0,582
Vis 12
T 106
H 100 Q 1,060
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3172 kkal
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Lemak: 109,15g | Prot: 114,62g | Karb: 421,39g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Sauerkirsche, Harry Balance Toast (38g). Makan Siang: Schweinefilet, Butter, Edeka Mischgemüse, Pellkartoffeln, Sweet Delight Bienenstich. Makan Malam: Metzger Schweinefleisch, Mett, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Balance Toast (38g), Blutwurst. Camilan/Lainnya: Mühlhäuser Erdbeere, Harry Balance Toast (38g), K-Classic Maxx Mandel, Möhren, Äpfel, Mandarine, REWE Tafeltrauben. lagi...
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