Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 89,37g | Karb: 184,76g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Желток, Финик, Вареное Яйцо, Кабачковые оладьи, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Makan Malam: Финик, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Хлеб, Кабачковые оладьи. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|