Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2014
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2230 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 103,24g | Karb: 339,62g.
Makan Pagi: Milko Jogurt Truskawkowy, Szynka Drobiowa, Delma Delma Extra z Masłem, Lidl Bułka Pszenna. Makan Siang: Czerwona Papryka, Marchewki, Banan, Jabłko, Ogórek (ze Skórką). Makan Malam: Jajko na Twardo, Zupa Szczawiowa. Camilan/Lainnya: Puchatek Kakao, Pilos Mleko 1,5%, Hochland Ser Topiony Gouda, Chleb Wieloziarnisty, Pilos Twaróg Półtłusty, Bułka Kajzerka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|