|
Вот эта фотка в цвете!
|
1590 kkal
|
Lemak: 90,19g | Prot: 70,92g | Karb: 114,59g.
Makan Pagi: Брест Литовск Кефир 3,6%, Ашан Творог 7,8%, Президент Сметана 30%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Пицца Фабрика Пицца 4 Сыра, Приготовленный Лосось. Makan Malam: BeFit Гаспачо Суп-Пюре, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры. Camilan/Lainnya: Семена Льна, Вкуснотека Фундук Дроблёный, Джемы и Варенья. lagi...
|
|
2342 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 1 jam dan 56 menit, Berdiri - 5 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Bermain Musik - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Memasak - 4 jam, Berbelanja - 1 jam, Squats - 3 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍊🍊🍊
10 Jul 21 oleh anggota: tatasha1306
|
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|