|
на ужин любимый салат
|
2067 kkal
|
Lemak: 113,64g | Prot: 126,72g | Karb: 153,57g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Петелинка Филе Бедра Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Помидоры, Шпинат, Elementaree Руккола. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
|
4003 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 3 jam dan 40 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Google Fit - 19 jam. lagi...
|
|
 Komentar
⭐ВНИМАНИЕ КРАСОТКИ!! ⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 !!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲viber.click/79608448765
✔️Пиши в вайбер 89608448765
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃
10 Jul 21 oleh anggota: Verdina821
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 яотлд👏😇🥰🍅
10 Jul 21 oleh anggota: gxhckbob
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|