Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2011
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2011:
|
1026 kkal
|
Lemak: 19,00g | Prot: 40,46g | Karb: 187,98g.
Makan Pagi: Hard Salted Pretzels. Makan Malam: Pepsi, Thinly Sliced Beef Brisket with Barbecue Sauce, White Rice, Mixed Vegetables (Frozen). Camilan/Lainnya: Boiled Egg. lagi...
|
|
1950 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Duduk - 6 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaeCie09
|