Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 69,73g | Karb: 130,08g.
Makan Pagi: Помидоры, Dzintars Kausētais Siers Klasiskais, Нарезанная Ветчина, Батон, Ржаной Хлеб, Кофе (Эспрессо). Makan Siang: Шашлык Куриный, Арбуз, Холодник. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Холодник. Camilan/Lainnya: Печенье, Сметана 20%, Малина, Клубника, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиса Панцир
|