Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 66,32g | Prot: 97,27g | Karb: 85,96g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пошехонский. Makan Siang: Вятушка Сметана 18%, Брусника, Морошка, Черника, Сырники Мои. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. lagi...
|
|
176 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 12 menit, Google Fit - 23 jam dan 48 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mis_anzhelika
|