Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 116,34g | Karb: 58,64g.
Makan Pagi: Água com Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Brócolis, Walmart Patinho em Bife. Makan Malam: Friboi Carne Moída Patinho, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Croissant. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexutida
|