Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 43,34g | Prot: 90,50g | Karb: 133,42g.
Makan Pagi: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Nescafé Tradición, Ideal Pan Integral Sándwich, Colun Queso Gouda Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Makan Siang: Lechuga, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Pita. Camilan/Lainnya: Vivo Mermelada Durazno, Vivo Galletas de Salvado, Nescafé Cappuccino , Papa John's Palitos de Ajo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|