|
|
758 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 88,66g | Karb: 32,00g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Melão, Clara de Ovo. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol. Makan Malam: Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne de Sol, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Camilan/Lainnya: Clara de Ovo. lagi...
|
|
1904 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathlynpedrosadorta
|