Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 102,20g | Karb: 209,73g.
Makan Pagi: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Dolciando Cioccolato Fondente con Zenzero e Olio Essenziale di Limone. Makan Siang: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Fage Fruyo 0% Pesca, Pane Bianco, Banana. Makan Malam: Fage Total 0%, Carrefour Miele di Acacia, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Banana, Fragole, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Anguria. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|