Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 81,69g | Prot: 95,24g | Karb: 237,65g.
Makan Pagi: Bonito, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Makan Siang: Manzana Golden, Bonito, Baguette Integral. Makan Malam: McDonald's McPollo, McDonald's Ensalada de la Huerta, Puerros, Aguacates, Eroski Pepinillos Pequeños, Cerezas, Veritas Aceitunas Arbequinas, Cebollas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Col, Vinagre, Tomates, Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|