|
Viikon lukema...pysynyt aisoissa, vaikka syömiset ovat kesämallissa:)..näillä mennään...
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3059 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 91,25g | Karb: 332,53g.
Makan Pagi: Atria Kanapalvi, Valio Profeel Proteiinirahka Kuningatar, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Nalle Pikakaurapuuro. Makan Siang: Lidl Hot Dog. Makan Malam: Lidl Riisipiirakka, Kinkkukiusaus. Camilan/Lainnya: Olvi A.Le Coq. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|