Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2917 kkal
|
Lemak: 84,65g | Prot: 190,66g | Karb: 346,99g.
Makan Pagi: Lidl Proteinella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Makan Malam: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Calvé Salsa Barbeque, Tre Mulini Pane per Hamburger, Scelta Oro Cetrioli in Agrodolce , Esselunga Cipolla Rossa, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pomodori. Camilan/Lainnya: Carrefour Popcorn Salati, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Todavida Choko Rice al Cacao. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|