Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
efdzblan
Jurnal
09 Jul 21
Jurnal efdzblan, 09 Jul 21
Profil efdzblan
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,2 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 09 Juli 2021:
2 kkal
Lemak: 0,03g | Prot: 0,19g | Karb: 0,06g.
Makan Pagi:
Café.
lagi...
1418 kkal
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam dan 20 menit.
lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan efdzblan
Lihat Riwayat Lengkap