Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 99,47g | Prot: 68,32g | Karb: 213,25g.
Makan Pagi: น้ำพริกมะขามสด, แกงกะหรี่ meat, 농심 짜파게티. Makan Siang: Garlic , 농심 짜파게티, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Cp Chicken Nugget. Makan Malam: แกงกะหรี่ meat, แกงกะหรี่ base, Egg, น้ำพริกมะขามสด, Mix rice2. Camilan/Lainnya: Garlic , น้ำพริกมะขามสด, แกงกะหรี่ base, Mix rice2, Chinese Salted Duck Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jinny66
|