|
Вкуснятина😈
|
949 kkal
|
Lemak: 27,16g | Prot: 34,04g | Karb: 144,18g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Эдам. Makan Siang: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Makan Malam: Малина, Сахар, Рис Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Чай, Шоколадные Вафли. lagi...
|
|
2014 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|