Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
479 kkal
|
Lemak: 12,99g | Prot: 57,85g | Karb: 35,03g.
Makan Pagi: Lala Leche Lala 100, Isopure Protein Powder, Bananas . Makan Siang: Water , Bell Peppers, Great Value Chicken Broth, White Rice, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Mashed Potato, Garlic , Butter (Salted) , Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Mushrooms . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly140
|