Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 39,98g | Prot: 64,55g | Karb: 146,33g.
Makan Pagi: Mr. Spike Muesli con Fiocchi di Cereali e Frutta Secca e Disidratata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Makan Siang: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo alla Cola, Anguria, Land Ricottine, Broccoli, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale. Makan Malam: Tre Mulini Pan Bauletto, Ortomio Olive Verdi Denocciolate, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Ondina Merluzzo. Camilan/Lainnya: Kraft Sottilette le Classiche, Kraft Cipster. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LUCETTA73
|