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janta de hoje com 269 calorias
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1136 kkal
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Lemak: 45,39g | Prot: 69,33g | Karb: 111,93g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Tapioca. Makan Siang: Pão com Manteiga. Makan Malam: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Japonesa, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Laranjas, Ovo Frito, Tapioca, Café com Leite Integral, Morangos, Laranjas. lagi...
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Sejarah Berat Badan jaquelineaj03
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