Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 30,91g | Prot: 89,19g | Karb: 206,41g.
Makan Pagi: Aceite Vegetal, Cebollas, Nescafé Clásico, Zumo de Limón, Soja Texturizada, Papa Cocida, Tomates, Aguacate, Clara de Huevo, Huevo, Aurrera Pan Blanco. Makan Siang: Guacamole, Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros. Makan Malam: Caldo de Pollo, Pico de Gallo, Soja Texturizada, Guacamole, Salsa, Tortilla de Maíz. Camilan/Lainnya: Zumo de Limón, Miel, Nescafé Clásico, Pronto Gelatina Light Piña. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaquie.rmz.rmz
|