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1202 kkal
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Lemak: 36,37g | Prot: 102,21g | Karb: 117,21g.
Makan Pagi: Integralmedica Whey 100% Pure, Uvas, Quaker Aveia em Flocos, Tomates, Clara de Ovo, McDonald's Maçã em Pedaços. Makan Siang: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Linguado no Forno ou Grelhado. lagi...
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Sejarah Berat Badan lazarorobert
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