Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 10,75g | Prot: 40,80g | Karb: 117,43g.
Makan Pagi: Mamão Papaia. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango, Caipirinha, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tani Lira
|