Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 62,12g | Prot: 56,43g | Karb: 76,70g.
Makan Pagi: Балык, Красные Помидоры, Комо Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Абрикосы, Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Пельмени "Домашние". Makan Malam: Балык, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gladreka
|