Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2390 kkal
|
Lemak: 20,67g | Prot: 78,29g | Karb: 173,88g.
Makan Pagi: Лента Яблоко Гренни Смит, Перекресток Багет Пшеничный, Cheese Gallery Light Slices, Gustafsen Форель Слабосоленая, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Руккола, Яйцо Куриное. Makan Siang: Jack Daniels Виски, Lowenbrau Пиво Светлое, Лента Креветки Средние, Guinness Пиво. Makan Malam: Лента Яблоко Гренни Смит, Leor Салака, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|