Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 63,42g | Prot: 133,41g | Karb: 221,02g.
Makan Pagi: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: Salad Story Sałatka Cezar (Mała), Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Makan Malam: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Kurczak Upieczony lub Zapiekany. Camilan/Lainnya: Black Black Energy Juices Mango, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|