Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 40,55g | Prot: 53,36g | Karb: 160,86g.
Makan Pagi: Carrefour Galletitas Dulces con Chips de Chocolate. Makan Siang: Mandarinas, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Zapallo, Verdura Hervida. Makan Malam: Pomelo, Manzana, Repollo, Zanahoria, Verdura Hervida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Camilan/Lainnya: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lux1985
|