|
|
2056 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 90,87g | Karb: 262,29g.
Makan Pagi: Marilan Biscoito Amanteigado, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Panco Pão de Hamburguer, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Risoto de Frango. Makan Malam: Substancia Pintado com Crosta de Castanhas e Mousseline de Mandioquinha, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Camilan/Lainnya: Creme Mel Sorvete de Abacaxi, Tapioca com Manteiga, Café, Tapioca de Queijo, Suco Detox, Suco Detox, Mexerica. lagi...
|
|
510 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernandasouza7373
|