Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 79,21g | Karb: 84,18g.
Makan Pagi: Tastino Tostas Integrales de Centeno, Casademont Pechuga de Pavo Cocida, Melocotones. Makan Siang: Aceite de Oliva, Espinacas, Huevo, Salmón, Hacendado Maíz Dulce, Tomates. Makan Malam: Uvas Pasas (sin Semillas), Melocotones, La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno, Pelli Espárragos Trigueros, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Camilan/Lainnya: Pan Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanch248
|