Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 16,32g | Karb: 54,78g.
Makan Pagi: Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Sliced Roasted Almonds, Kroger Old Fashioned Oats, Egg White, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Baby Spinach, PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla484
|