Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 134,44g | Karb: 202,49g.
Makan Pagi: Melón Galia, Hacendado Salvado de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Makan Siang: Bonarea Menestra Imperial, Hacendado Arroz Basmati, Clara de Huevo, Huevo. Makan Malam: GutBio Hummus , Hacendado Zanahoria, Margui Queso Cottage 0%, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Bimbo Pan de Hamburguesa. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Melón Galia, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|