|
цикл... и недосып.
питаюсь по-прежнему на 2200
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2198 kkal
|
Lemak: 104,15g | Prot: 112,57g | Karb: 202,60g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Дымов Грудинка Крылатская, Дымов Карбонад Трапезный, Карат Сливочный Сыр Violette, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Запеканка творожная. Makan Siang: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Зеленый Луг Сметана 10%, Окрошка. Makan Malam: Картошка в духовке. Camilan/Lainnya: Голубика, Мороженое, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|