Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 110,53g | Karb: 164,51g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Repolho, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Makan Malam: Macarronada. Camilan/Lainnya: Itambé Itambé Fit Zero, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariana lamanda
|