Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 50,09g | Karb: 69,64g.
Makan Pagi: De Tuinen Havervlokken, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Makan Siang: Douwe Egberts Koffie, De Tuinen Havervlokken, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Makan Malam: AH Watermeloen, Chardonnay, Hoogvliet Kipcordonbleu, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Zero Lemon, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, LU Cracotte. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jeanine1971
|