Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 108,04g | Karb: 99,23g.
Makan Pagi: Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Cerezas al Marrasquino. Setelah Sarapan: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray. Makan Siang: Danone YoPRO Vainilla, el Pozo Escalopin de Vacuno, Espárragos, Hacendado Lentejas Cocidas. Setelah Makan Siang: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Sandía, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Calabacín, Mundo Arcoiris Nibs de Cacao, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Arándanos Congelados. Makan Malam: Soria Natural Tostadas Arroz Integral y Castaña, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Champiñones, Aguacate, Brócoli, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Nueces, Clean Foods Slim Cake, Danone YoPRO Vainilla. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monica_valenvia85
|