Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 110,21g | Karb: 124,29g.
Makan Siang: Water. Makan Malam: Tap Water, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Collagen Pure, Member's Mark Steelhead Trout, Broccoli , Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Valued Naturals Natural Cashews, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Trader Joe's Low Fat Plain Kefir. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|