|
Мой завтрак 🤤 творожная масса, хлеб с углём, Адыгейский сыр и сыр мааздам, яблочно-морковный кекс пп 💔
|
1317 kkal
|
Lemak: 57,49g | Prot: 86,30g | Karb: 113,51g.
Makan Pagi: Tvorogi Творожная Масса, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Морковный Торт ПП, Сыр Адыгейский, Сыр Маасдам, Well Done Десертный Хлеб. Makan Siang: Heinz Майонез Густой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фрикадельки из Индейки. Makan Malam: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Эконива Творог 9%, Ecofood Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Йогурт Греческий. Camilan/Lainnya: Трубочки из Лаваша с Картошкой и Грибами, Effort Протеиновый Батончик в Глазури с Клубникой. lagi...
|
|
1367 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam dan 14 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliakeks
|