|
|
1007 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 54,86g | Karb: 119,32g.
Makan Pagi: Selai Kacang, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Makan Siang: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Hati Ayam. Makan Malam: Telur Rebus, Dimsum. Camilan/Lainnya: Es Teh, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). lagi...
|
|
2197 kkal
|
Latihan:
Zumba - 18 menit, Istirahat - 15 jam dan 42 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|