Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 25,06g | Prot: 39,69g | Karb: 90,75g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Makan Siang: Tempe Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akbar abadi
|