Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3640 kkal
|
Lemak: 181,02g | Prot: 140,13g | Karb: 368,91g.
Makan Pagi: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Сыр, SPAR Хлеб Сергеевский. Makan Siang: Проспект Лепешка Сметанная, Компот Ягодный, Олейна Подсолнечное Масло , Котлета Свиная, Гречка Вареная, Майонез, Щи с Мясом. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Белая Долина Пломбир на Сливках, Сыр, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m4ks.vo
|